sábado, 25 de fevereiro de 2017

Semana XXVIII de 20 a 25 de Fevereiro

SEMANA MUITO ALEGRE!!!

Voltámos a ter aulas de Musica e Instrumentos com a formadora Ana Cristina, que por razões de saúde não nos pode acompanhar durante algum tempo.
Agora já temos mais com que espantar os "males"! Sim porque quem canta seus males espanta!
Cantamos, movimenta mo nos, dançamos, rimos,somos ecologicamente conscientes...Bom...tantas coisas boas e importantes!
Mas com diz uma colega: "O mais importante é o convívio!"

Esta semana na nossa formação com os Bombeiros Voluntários da Chamusca fomos alertados para o que podemos fazer se estivermos perante uma situação de queimadura. 
Queimaduras de vários graus e que tipo de socorro devemos prestar perante o grau que se nos apresentar.
Falamos ainda dos Primeiros Socorros perante Traumas Vasculares- Hemorragias Externas e Internas e o que devemos fazer.

Mais uma vez estivemos presentes no desfile de Carnaval Intergeracional!
Pandega, musica e alegria criam momentos do que de bom tem esta interação com pessoas das mais diversas idades!!!
Pessoas da terra que se juntam e brincam sem olhar a idades!
Somos pessoas que caminhamos com os mesmos objetivos ...VIVER E BRINCAR!
Cor e movimento fizeram parte deste desfile com as mais variadas personagens, trajes  típicos, super heróis, princesas, animais...todos juntos a brincar ao Carnaval!

Não podemos não comentar a presença de alguns dos nossos formadores num workshop, dinamizado pela Junta de Freguesia da Carregueira, sobre Marchas Populares.
Este workshop dirigido por Vanessa Rocha, coreografa há sete anos da Marcha de Alfama, "Considerada por muitos a melhor marchante de Lisboa da sua geração, Vanessa também é considerada uma das melhores ensaiadoras da cidade".
Dia bastante animado, com espaço para informação e debate. Podemos dizer que fomos da teoria à prática!
Estamos já a entrar no espírito!


sábado, 18 de fevereiro de 2017

Semana XXVII de 13 a 18 de Fevereiro

SEMANA DEDICADA À AMIZADE!!!!

Esta semana comemorou-se o tão conhecido Dia de S. Valentim, que para nós funcionou como uma comemoração da Amizade!
Comemorámos este dia com uma sessão de cinema que tanto nos alegrou! 
O bom cinema português com o já desaparecido Vasco Santana, mas que nunca passa de moda e para dar uma belas gargalhadas não há nada melhor!
Rimos e dobramos o riso! Cena após cena parecia que nos contagiávamos com as gargalhadas!! Podemos até dizer que este convívio funcionou como uma terapia de riso!!!
Repartimos e partilhámos frases de Amizade, que tiveram como suporte molas de madeira decoradas com motivos que nos faziam lembrar proximidade e relações humanas!
Frases que tão bem expressaram as verdadeiras pessoas que somos , o quanto estarmos juntos como amigos e muitas vezes como apoio uns dos outros é relevante e bom para nós!
Com emoção lemos as nossas frases! 
AH! Lanchamos um reconfortante chá e demos a provar a quem ainda não tinha experimentado os nossos bolinhos!!!!
A palavra de ordem para os nossos bolinhos...ainda sem nome...foi APROVADOS!!!!

Destacamos a nossa sessão de quarta feira com os Bombeiros da Chamusca! Que desta vez trouxeram até nós uma animada e importante sessão prática de como aplicar o Suporte Básico de Vida! 
Experimentámos nos bonecos que trouxeram, adulto, jovem e bebé.
Foi muito esclarecedor podermos experimentar!!!
Obrigada!

Ainda esta semana destacamos o início de um novo modulo da nossa Universidade, Conversas com... Direitos, que será ministrado pela formadora Nádia Pereira.
Nesta primeira sessão, numa conversa animada e descontraída, falou-se sobre direitos humanos! 

Até à próxima semana!!!!

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2017

Semana XXVI de 6 a 10 de Fevereiro

DOCE SEMANA!!!!!!

Para além das nossas atividades semanais e regulares, que tanto nos preenchem, dão alegria e boa disposição...
Como as nossas aulas de Mobilidade que tanto nos põem bem dispostos. Onde dançamos, rimos, gargalhamos, saltamos e nos libertamos...

Esta semana continuámos com as nossas sessões com os Bombeiros da Chamusca, que tanto nos têm ajudado e informado, falando de como nos devemos comportar em situações adversas e de perigo tanto para nós como para terceiros.

Temos de destacar que esta semana pusemos em pratica a receita de bolinhos por nós inventada, tentando que fosse o mais sustentável e saudável possível!
Os nossos bolinhos foram executados, seguindo a nossa receita e juntando-lhes uma dose de alegria, dedicação e entusiasmo de todas as colegas!
Ficaram com muito bom aspeto e sabor muito delicioso!
Temos que contar que os nossos bolinhos...que ainda não têm nome...têm um ingrediente que lhes confere uma personalidade muito própria da nossa aldeia!!!! A LARANJA!

 Aguardando pela próxima semana!!!
Achamos que teremos SURPRESAS BOAS!!!!

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2017

Campanha de Recolha de lâmpadas, pilhas, pequenos e grandes electrodomésticos - Geração Depositrão


A Universidade Sénior da Junta de Freguesia da Carregueira (USC) aderiu ao projeto Geração Depositrão (uma parceria entre o Programa Eco-Escolas (ABAE) e a ERP Portugal (Entidade Gestora de Resíduos).
Alunos e formadores da USC em parceria com a Junta de Freguesia da Carregueira vão dinamizar atividades de sensibilização para a deposição correta dos REEE (resíduos de equipamentos elétricos e eletrónicos) e pilhas em fim de vida.
O encaminhamento dos resíduos é muito importante, sendo que as escolas e as instituições públicas representam um papel fundamental na informação, formação e educação sendo influenciadores do comportamento da comunidade onde estão inseridos , cabe-lhes facilitar o acesso a este tratamento.
Além dos cartazes informativos sobre a campanha e localização dos pontos de entrega para equipamentos em fim de vida como pequenos eletrodomésticos, equipamentos de informática, baterias de portáteis, telemóveis, lâmpadas economizadoras e fluorescentes, tinteiros, tonners, e pilhas.
A Junta de Freguesia da Carregueira vai disponibilizar-se para fazer a recolha gratuita de equipamentos de maiores dimensões como tais como: frigorificos, arcas congeladoras, fogões, ou máquinas de lavar, bastando para tal contactar os serviços administrativos da junta de freguesia e fazer o pedido.
Todas as toneladas recolhidas por esta campanha serão traduzidas num donativo a entregar à Operação Nariz Vermelho

Semana XXV de 29 de Janeiro a 2 de Fevereiro

O tempo voa e já passou o primeiro mês do ano...

Atarefados com os nossos afazeres, atarefados em cumprir horários...e o tempo passa a correr e nem nos apercebemos desta passagem...
"Não tenha pressa mas não perca tempo."José Saramago

Não perdemos tempo, e por vezes entramos em algumas correrias...mas daquelas que nos dão prazer e nos fazem sentir vivos, capazes, independentes e felizes!
Fomos presenteados nesta segunda-feira, dia 29, com a visita do Sr.º Presidente da Câmara Paulo Queimado e a da Vice Presidente Cláudia Moreira que foram recebidos pelo nosso Presidente da Junta Joel Marques , afim de nos convidarem a participar na elaboração de marionetas que farão parte de uma peça de teatro patrocinada pelo Município. 
Sabem que podem contar connosco!!!


Às voltas com a nossa peça de teatro,
a cuidar da nossa beleza,
a ganhar ritmo e energia com danças e ginástica,
às voltas com as nossas fotografias e imagens,
as linhas e costuras,

as gargalhadas das dinâmicas,

o "vous parlez françai?", os mergulhos e os "pirolitos",
as madeiras e as cadeiras as molas e os cestos,


a cuidar da nossa saúde...

Mais uma vez nesta quarta feira tivemos uma sessão do Curso de Prevenção e Socorro com os Bombeiros Voluntários da Chamusca.
Temas tão importantes como o do Suporte Básico de Vida e como esta intervenção inicial pode ser decisiva no salvamento de uma vida, são o exemplo do que vamos tratando nestas sessões. 
Ficámos com a promessa que depois da parte teórica iríamos poder experimentar na prática... com "bonecos" apropriados... estamos entusiasmamos e ansiosos!!!
Mais uma vez agradecemos aos Bombeiros pela enorme empatia e interesse que têm criado nestas sessões!!!